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Zumba

Ejercicio físico y baile

Disciplina fitness en la que se combina el ejercicio físico y el baile. Sus objetivos son, por una parte, mantener un cuerpo saludable, y por otra,  desarrollar, fortalecer y dar flexibilidad al cuerpo mediante movimientos de baile combinados con una serie de rutinas aeróbicas, al ritmo de música latina.

MONITORAS: Anabel, Nieves y Eva